7.1 km | 00:37:04 | 05:15/km日期: 2019-06-21 00:17 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'39" / 05'10" / 05'15" / 05'24" / 05'13" / 05'10" / 04'48" / 07'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
228.82 km 
Adidas AdiZero Boston Boost 累積 :
845.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'10" | 00:10'49" |
| 3 | 05'15" | 00:16'04" |
| 4 | 05'24" | 00:21'28" |
| 5 | 05'13" | 00:26'41" |
| 6 | 05'10" | 00:31'51" |
| 7 | 04'48" | 00:36'39" |
| 7.1 | 07'16" | 00:37'04" |
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