10.1 km | 00:53:16 | 05:16/km日期: 2019-06-19 22:24 - 平均心率: 147 - 卡路里: 600 Cal - 總步數: 9860 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 05'48" / 05'29" / 05'26" / 05'14" / 05'16" / 05'12" / 05'10" / 05'08" / 05'03" / 04'55" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'51") | 1004 / 1004 | 176 / 98 |
| 2 | | 05'28" (+00'32") | 1001 / 2005 | 180 / 101 |
| 3 | | 05'24" (+00'28") | 1004 / 3010 | 181 / 101 |
| 4 | | 05'14" (+00'18") | 1000 / 4010 | 184 / 103 |
| 5 | | 05'16" (+00'20") | 1007 / 5018 | 185 / 101 |
| 6 | | 05'08" (+00'12") | 1001 / 6019 | 186 / 104 |
| 7 | | 05'10" (+00'14") | 1007 / 7026 | 188 / 102 |
| 8 | | 05'04" (+00'08") | 1000 / 8027 | 188 / 104 |
| 9 | | 05'02" (+00'06") | 1001 / 9028 | 190 / 104 |
| 10 | | 04'56" | 1003 / 10032 | 190 / 105 |
| 11 | | 04'56" | 104 / 10136 | 189 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
111.54 km 
Fila F118 累積 :
453.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'29" | 00:11'17" |
| 3 | 05'26" | 00:16'43" |
| 4 | 05'14" | 00:21'57" |
| 5 | 05'16" | 00:27'13" |
| 6 | 05'12" | 00:32'25" |
| 7 | 05'10" | 00:37'35" |
| 8 | 05'08" | 00:42'43" |
| 9 | 05'03" | 00:47'46" |
| 10 | 04'55" | 00:52'41" |
| 10.1 | 05'34" | 00:53'16" |
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