2.3 km | 00:15:22 | 06:35/km日期: 2019-06-12 18:54 - 平均心率: 147 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 05'53" / 07'01" / 07'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'52" | 1000 / 1000 |
2 | | 07'00" (+01'08") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'32" (+01'40") | 329 / 2329 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
21.13 km 
NIKE NIKE AIR ZOOM PEGASUS 34 累積 :
1085.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'53" | 00:05'53" |
2 | 07'01" | 00:12'54" |
2.3 | 07'29" | 00:15'22" |