王雅芬 2019/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

王雅芬台中
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3.7 km | 00:21:35 | 05:46/km

日期: 2019-06-15 17:30 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 04'25" / 03'22" / 07'38" / 05'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'22"

(04'22")

04'22" (+01'01")

996 / 996

2

03'22"

(07'44")

03'21"

1001 / 1998

3

07'41"

(15'25")

07'37" (+04'16")

1007 / 3005

4

03'43"

(19'08")

05'05" (+01'44")

729 / 3734

6月累積里程 : 36.33 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 5 years ago

王鼎樑和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	03'22"	00:07'47"
3	07'38"	00:15'25"
3.7	05'03"	00:19'08"

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