陳嘉宏 2013/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳嘉宏台中
ID 145208

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8.1 km | 00:49:14 | 06:06/km

日期: 2013-10-17 20:07 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 55%

Pace: 06'04" / 05'49" / 06'01" / 05'49" / 06'52" / 05'40" / 06'18" / 06'01" / 11'06" /

10月累積里程 : 163.38 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'49"	00:11'53"
3	06'01"	00:17'54"
4	05'49"	00:23'43"
5	06'52"	00:30'35"
6	05'40"	00:36'15"
7	06'18"	00:42'33"
8	06'01"	00:48'34"
8.1	06'22"	00:49'14"

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