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9.5 km | 01:28:16 | 09:17/km 日期: 2019-06-04 16:52 - 地點: 板橋河濱公園 - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 117 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(23) Pace: 06'25" / 06'10" / 06'13" / 06'16" / 06'26" / 06'16" / 06'27" / 13'30" / 19'02" / 22'32" /
· 留言 · 留言 今天下午近五時至河濱慢跑,太陽依舊高照,照射在臉龐感覺很燠熱,加上沒有一絲絲的涼風,慢跑起來非常辛苦,額頭一直冒出熱汗,緩緩地跑完7公里距離,順便欣賞盛開的淡紅色蓮花,趕緊拍下它美麗綻放的的英姿,果然鮮豔好看,再瞧瞧正在西落的夕陽,今天慢跑的感覺真的很棒! 6月累積里程 : 52.80 km 美津濃 J1GC187403(GORE-TEX) 累積 : 1140.6 km Android - samsung SM-A920F 上傳 | 5 years ago ricky tseng 和 Rarry Lin 說推 · 留言
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