15.0 km | 01:23:19 | 05:33/km日期: 2014-06-11 17:34 - 卡路里: 809 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
Pace: 07'06" / 06'31" / 05'49" / 05'33" / 05'26" / 05'23" / 05'23" / 05'08" / 05'29" / 05'22" / 04'46" / 05'15" / 05'14" / 05'13" / 05'47" /
基本訓練
田馥甄 -- 不醉不会
(null) -- 空港
畢夏 -- 生如夏花
(闍城血印) -- 疏樓龍宿
符致逸 -- 你要我愛什麼
江蕙 -- 歹逗阵
陈慧琳 -- 记事本
(null) -- 也是情歌
(null) -- 甄妮-海上花
吳亦帆 -- 淚崩了
周传雄 -- 伤痛无声
周传雄,李千娜 -- 伤心酒杯
林俊杰 -- 那些你很冒险的梦
濱崎步 -- crossroad
V.K克 -- 镜夜
郭采洁 -- 狠狠哭
李佳薇 -- 強求
(null) -- 家後
(null) -- 不要分離
謝金燕 -- 姐姐
孫建平,鄧妙華 -- 愫
6月累積里程 : 167.49 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'06" | 00:07'06" |
2 | 06'31" | 00:13'37" |
3 | 05'49" | 00:19'26" |
4 | 05'33" | 00:24'59" |
5 | 05'26" | 00:30'25" |
6 | 05'23" | 00:35'48" |
7 | 05'23" | 00:41'11" |
8 | 05'08" | 00:46'19" |
9 | 05'29" | 00:51'48" |
10 | 05'22" | 00:57'10" |
11 | 04'46" | 01:01'56" |
12 | 05'15" | 01:07'11" |
13 | 05'14" | 01:12'25" |
14 | 05'13" | 01:17'38" |
15.0 | 05'43" | 01:23'17" |