5.0 km | 00:25:28 | 05:04/km日期: 2019-05-16 18:24 - 平均心率: 168 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 4150 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'08" / 05'08" / 05'08" / 05'02" / 04'57" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" (+00'12") | 1009 / 1009 | 161 / 119 |
| 2 | | 05'02" (+00'05") | 1007 / 2017 | 162 / 121 |
| 3 | | 05'07" (+00'10") | 1001 / 3019 | 163 / 119 |
| 4 | | 05'01" (+00'04") | 1002 / 4021 | 163 / 122 |
| 5 | | 04'57" | 1005 / 5027 | 163 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
66.28 km 
KALENJI Kiprace Trail 4 累積 :
905.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'08" | 00:10'16" |
| 3 | 05'08" | 00:15'24" |
| 4 | 05'02" | 00:20'26" |
| 5 | 04'57" | 00:25'23" |
| 5.0 | 06'02" | 00:25'28" |
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