3.2 km | 00:42:35 | 13:26/km日期: 2019-05-11 17:59 - 平均心率: 102 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 15'52" / 13'24" / 13'54" / 15'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'24" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'53" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'28" (+02'46") | 167 / 3167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 61.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'52" | 00:15'52" |
| 2 | 13'24" | 00:29'16" |
| 3 | 13'54" | 00:43'10" |
| 3.2 | 15'25" | 00:45'45" |
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