5.0 km | 00:26:40 | 05:18/km日期: 2019-05-14 19:24 - 平均心率: 154 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 4330 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'24" / 05'26" / 05'26" / 05'18" / 05'00" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'24") | 1003 / 1003 | 162 / 113 |
| 2 | | 05'26" (+00'27") | 1011 / 2015 | 164 / 111 |
| 3 | | 05'20" (+00'21") | 1005 / 3020 | 161 / 115 |
| 4 | | 05'16" (+00'17") | 1005 / 4025 | 161 / 117 |
| 5 | | 04'59" | 1007 / 5032 | 161 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
66.28 km 
KALENJI Kiprace Trail 4 累積 :
905.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'26" | 00:10'50" |
| 3 | 05'26" | 00:16'16" |
| 4 | 05'18" | 00:21'34" |
| 5 | 05'00" | 00:26'34" |
| 5.0 | 04'55" | 00:26'40" |
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