許明男 2019/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

許明男新北市
ID 311065

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3.0 km | 00:14:54 | 04:56/km

日期: 2019-05-14 15:38 - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 04'26" / 05'10" / 260'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'22"

(04'22")

04'22"

998 / 998

2

05'10"

(09'32")

05'12" (+00'50")

991 / 1990

3

05'12"

(14'44")

05'09" (+00'47")

1007 / 2997

4

00'04"

(14'48")

04'01"

16 / 3014

5月累積里程 : 115.27 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'26"	00:04'26"
2	05'10"	00:09'36"
3.0	05'07"	00:14'48"

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