黃宏仲 2019/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

黃宏仲屏東
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6.5 km | 00:30:15 | 04:37/km

日期: 2019-05-13 19:09 - 地點: 順著路跑🐷 - 天氣: 夜.超悶的 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 63%

Pace: 04'35" / 04'31" / 04'34" / 04'42" / 04'40" / 04'49" / 04'31" /

2 9 度的夜……🌛……😵

運動.快樂🏃‍♂️

5月累積里程 : 109.55 km

耐吉 LUNARGLIDE 7 累積 : 930.1 km

Strava 上傳 | 5 years ago

David Weng 翁明才, Davis Lai（賴仁傑）和其他 106 人說推

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觀看另 37 則留言

陳大頭運動愉快

2019-05-14 23:04 ·

1 個人推

黃志榮早安運動愉快好心情

2019-05-15 06:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'35"	00:04'35"
2	04'31"	00:09'06"
3	04'34"	00:13'40"
4	04'42"	00:18'22"
5	04'40"	00:23'02"
6	04'49"	00:27'51"
6.5	04'31"	00:30'15"

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