9.8 km | 00:59:20 | 06:01/km日期: 2019-05-05 07:29 - 平均心率: 146 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 06'07" / 05'51" / 05'54" / 06'01" / 06'10" / 06'06" / 06'09" / 05'59" / 05'57" / 06'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 242.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'51" | 00:11'58" |
| 3 | 05'54" | 00:17'52" |
| 4 | 06'01" | 00:23'53" |
| 5 | 06'10" | 00:30'03" |
| 6 | 06'06" | 00:36'09" |
| 7 | 06'09" | 00:42'18" |
| 8 | 05'59" | 00:48'17" |
| 9 | 05'57" | 00:54'14" |
| 9.8 | 06'02" | 00:59'20" |
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