10.4 km | 00:57:45 | 05:32/km日期: 2019-04-27 20:26 - 平均心率: 165 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 05'51" / 05'49" / 05'35" / 05'43" / 05'30" / 05'29" / 05'30" / 05'22" / 05'12" / 04'59" / 06'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
44.83 km 
Mizuno Wave Inspire 14 累積 :
13824.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'49" | 00:11'40" |
| 3 | 05'35" | 00:17'15" |
| 4 | 05'43" | 00:22'58" |
| 5 | 05'30" | 00:28'28" |
| 6 | 05'29" | 00:33'57" |
| 7 | 05'30" | 00:39'27" |
| 8 | 05'22" | 00:44'49" |
| 9 | 05'12" | 00:50'01" |
| 10 | 04'59" | 00:55'00" |
| 10.4 | 06'19" | 00:57'45" |
留言 
