趁變天前,跑吧! 原來,計畫練間歇跑,但操場上正在比接力賽,就改跑大圈了。 看到教官和一位長官跑著,加入同跑。到洗衣工廠,小白也加入同跑。有伴一起跑,跔程更添趣味! 但,中午大餐和下午茶的蛋糕,似乎還在胃中,跑到第三圈就不太舒服,撐到第四圈游泳池前,放慢腳步,緩慢做完跑步功課。 這兩天,有跑友、同學放慢速度陪跑,不被棄嫌的感覺,真好!