3.2 km | 00:20:10 | 06:16/km日期: 2019-04-12 17:44 - 平均心率: 139 - 卡路里: 173 Cal - 總步數: 3532 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'38" / 06'30" / 05'44" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'55") | 1001 / 1001 | 174 / 86 |
| 2 | | 06'29" (+00'46") | 1000 / 2002 | 175 / 87 |
| 3 | | 05'43" | 1009 / 3012 | 176 / 99 |
| 4 | | 05'48" (+00'05") | 212 / 3224 | 175 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 47.21 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'30" | 00:13'08" |
| 3 | 05'44" | 00:18'52" |
| 3.2 | 06'07" | 00:20'10" |
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