7.1 km | 00:54:52 | 07:46/km日期: 2019-04-08 18:27 - 平均心率: 138 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 08'27" / 07'28" / 07'18" / 07'19" / 08'27" / 07'32" / 07'57" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'05" | 58 / 7058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
108.51 km 
Skechers GO MEB SPEED 3(US 7.5) 累積 :
1013.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 07'28" | 00:15'55" |
| 3 | 07'18" | 00:23'13" |
| 4 | 07'19" | 00:30'32" |
| 5 | 08'27" | 00:38'59" |
| 6 | 07'32" | 00:46'31" |
| 7 | 07'57" | 00:54'28" |
| 7.1 | 07'04" | 00:54'53" |
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