3.3 km | 00:18:40 | 05:42/km日期: 2019-04-10 17:40 - 平均心率: 105 - 卡路里: 176 Cal - 總步數: 3322 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'02" / 05'20" / 05'46" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'39") | 1003 / 1003 | 180 / 92 |
| 2 | | 05'22" | 1001 / 2005 | 176 / 105 |
| 3 | | 05'45" (+00'23") | 1001 / 3006 | 177 / 97 |
| 4 | | 05'23" (+00'01") | 272 / 3278 | 175 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 47.21 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'20" | 00:11'22" |
| 3 | 05'46" | 00:17'08" |
| 3.3 | 05'37" | 00:18'40" |
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