13.1 km | 01:05:31 | 04:59/km日期: 2017-11-26 16:47 - 平均心率: 136 - 卡路里: 708 Cal - 總步數: 11838 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 04'49" / 05'01" / 05'05" / 04'57" / 04'50" / 04'50" / 04'57" / 04'50" / 05'10" / 05'03" / 05'07" / 05'00" / 05'05" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'55" (+00'05") | 2001 / 2001 | 181 / 111 |
| 2 | | 05'00" (+00'10") | 2005 / 4006 | 180 / 111 |
| 3 | | 04'50" | 2000 / 6006 | 181 / 114 |
| 4 | | 04'53" (+00'03") | 2007 / 8013 | 180 / 113 |
| 5 | | 05'04" (+00'14") | 2009 / 10023 | 180 / 108 |
| 6 | | 05'03" (+00'13") | 2002 / 12025 | 180 / 109 |
| 7 | | 05'09" (+00'19") | 1123 / 13149 | 179 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 303.51 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 05'01" | 00:09'50" |
| 3 | 05'05" | 00:14'55" |
| 4 | 04'57" | 00:19'52" |
| 5 | 04'50" | 00:24'42" |
| 6 | 04'50" | 00:29'32" |
| 7 | 04'57" | 00:34'29" |
| 8 | 04'50" | 00:39'19" |
| 9 | 05'10" | 00:44'29" |
| 10 | 05'03" | 00:49'32" |
| 11 | 05'07" | 00:54'39" |
| 12 | 05'00" | 00:59'39" |
| 13 | 05'05" | 01:04'44" |
| 13.1 | 06'20" | 01:05'31" |
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