9.0 km | 00:56:24 | 06:14/km日期: 2019-03-28 16:59 - 平均心率: 139 - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 11202 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'50" / 06'06" / 06'04" / 06'13" / 06'10" / 06'13" / 06'25" / 06'04" / 05'34" / 43'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 | 195 / 86 |
| 2 | | 06'09" (+00'14") | 1001 / 2002 | 203 / 79 |
| 3 | | 06'09" (+00'14") | 1002 / 3005 | 202 / 79 |
| 4 | | 06'17" (+00'22") | 1002 / 4008 | 200 / 79 |
| 5 | | 06'11" (+00'16") | 1001 / 5010 | 201 / 80 |
| 6 | | 06'21" (+00'26") | 1001 / 6011 | 195 / 80 |
| 7 | | 06'27" (+00'32") | 1002 / 7014 | 194 / 79 |
| 8 | | 06'08" (+00'13") | 1001 / 8016 | 197 / 82 |
| 9 | | 06'27" (+00'32") | 1000 / 9016 | 197 / 78 |
| 10 | | 06'11" (+00'16") | 24 / 9040 | 200 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
213.69 km 
Y拖 第一代 累積 :
100.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'06" | 00:11'56" |
| 3 | 06'04" | 00:18'00" |
| 4 | 06'13" | 00:24'13" |
| 5 | 06'10" | 00:30'23" |
| 6 | 06'13" | 00:36'36" |
| 7 | 06'25" | 00:43'01" |
| 8 | 06'04" | 00:49'05" |
| 9 | 05'34" | 00:54'39" |
| 9.0 | 42'47" | 00:56'24" |
留言 
展開計圈分析
