10.6 km | 01:06:25 | 06:15/km日期: 2019-03-27 17:07 - 平均心率: 139 - 卡路里: 572 Cal - 總步數: 12794 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'06" / 06'11" / 06'24" / 06'16" / 06'20" / 06'05" / 06'10" / 06'06" / 06'00" / 06'08" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'11") | 1001 / 1001 | 186 / 86 |
| 2 | | 06'15" (+00'13") | 1002 / 2004 | 195 / 81 |
| 3 | | 06'32" (+00'30") | 1001 / 3005 | 192 / 79 |
| 4 | | 06'18" (+00'16") | 1000 / 4006 | 192 / 82 |
| 5 | | 06'20" (+00'18") | 1000 / 5007 | 192 / 81 |
| 6 | | 06'10" (+00'08") | 1001 / 6008 | 193 / 83 |
| 7 | | 06'14" (+00'12") | 1002 / 7010 | 194 / 82 |
| 8 | | 06'09" (+00'07") | 1002 / 8013 | 193 / 83 |
| 9 | | 06'02" | 1000 / 9013 | 195 / 84 |
| 10 | | 06'10" (+00'08") | 1001 / 10015 | 191 / 84 |
| 11 | | 06'30" (+00'28") | 593 / 10608 | 190 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
213.69 km 
NIKE ZOOM FLY 8.5 累積 :
459.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'11" | 00:12'17" |
| 3 | 06'24" | 00:18'41" |
| 4 | 06'16" | 00:24'57" |
| 5 | 06'20" | 00:31'17" |
| 6 | 06'05" | 00:37'22" |
| 7 | 06'10" | 00:43'32" |
| 8 | 06'06" | 00:49'38" |
| 9 | 06'00" | 00:55'38" |
| 10 | 06'08" | 01:01'46" |
| 10.6 | 07'37" | 01:06'25" |
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