Zachary 2019/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Zachary 台北市
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6.2 km | 00:40:11 | 06:28/km

日期: 2019-03-27 18:37 - 地點: 台北田徑場 - 天氣: 稍微不涼 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'05" / 06'07" / 06'12" / 06'11" / 06'04" / 09'19" / 54'27" /

台北市

Zachary

·

再度北上後跟以前主管們一起跑～
後面再跟學弟一起散步聊天，里程不計

3月累積里程 : 63.93 km

Hoka one one CHALLENGER ATR 2 累積 : 569.5 km

TCX 上傳 | 5 years ago

Jerry Wu, GeorgeHsieh 和其他 12 人說推

·

廖泳興有人陪跑，比較輕鬆

2019-03-27 22:09 ·

1 個人推

Zachary 真的啊～不然現在一直繞圈沒辦法跑久

2019-03-27 23:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'07"	00:12'12"
3	06'12"	00:18'24"
4	06'11"	00:24'35"
5	06'04"	00:30'39"
6	09'19"	00:39'58"
6.2	54'21"	00:51'34"

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