路跑完,我又打回原形了,兩公里又停了。今天的理由是,起床到出來跑步都忘了要喝水,二來鞋帶又剛好鬆了。 . 以前養成五公里為基準的習慣,後來最近已經變成兩公里是基準,對於2-3公里就停下這件事已經成常態了...