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Yao Yi 黃
台中
ID 366405
56 位追隨者
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Yao Yi 黃
525 m
|
00:40:53
|
07:47/100m
日期:
2019-03-20 20:12
-
卡路里:
77 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'10"
(01'10")
04'40" (+02'00")
17
87
2
01'49"
(02'59")
07'16" (+04'36")
21
130
3
01'10"
(04'09")
04'40" (+02'00")
32
102
4
01'07"
(05'16")
04'28" (+01'48")
18
85
5
01'05"
(06'21")
04'20" (+01'40")
29
94
展開計圈分析
6
00'40"
(07'01")
02'40"
29
69
7
03'42"
(10'43")
14'48" (+12'08")
23
245
8
01'53"
(12'36")
07'32" (+04'52")
19
132
9
02'40"
(15'16")
10'40" (+08'00")
19
179
10
01'44"
(17'00")
06'56" (+04'16")
18
122
11
01'47"
(18'47")
07'08" (+04'28")
19
126
12
01'54"
(20'41")
07'36" (+04'56")
20
134
13
02'57"
(23'38")
11'48" (+09'08")
21
198
14
01'53"
(25'31")
07'32" (+04'52")
34
147
15
02'21"
(27'52")
09'24" (+06'44")
19
160
16
01'39"
(29'31")
06'36" (+03'56")
18
117
17
15'40"
(45'11")
02'40" (+00'00")
19
959
18
01'48"
(46'59")
07'12" (+04'32")
20
128
19
19'18"
(01:06'17")
17'12" (+14'32")
19
1177
20
03'41"
(01:09'58")
14'44" (+12'04")
10
231
21
03'41"
(01:13'39")
14'44" (+12'04")
22
243
效率 = 划手數 + 時間(秒)
3月累積里程 :
12.30 km
TCX 上傳
| 5 years ago
蘇晉裕
,
鍾美玲
和其他
1
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回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
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7.4 km/h
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1.4 km
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