6.4 km | 01:04:58 | 10:08/km日期: 2019-03-20 17:40 - 平均心率: 115 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 10'07" / 10'00" / 10'10" / 10'15" / 09'52" / 10'21" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'07" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'59" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'10" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'14" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'20" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'23" (+00'32") | 406 / 6406 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 263.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 10'00" | 00:20'07" |
| 3 | 10'10" | 00:30'17" |
| 4 | 10'15" | 00:40'32" |
| 5 | 09'52" | 00:50'24" |
| 6 | 10'21" | 01:00'45" |
| 6.4 | 10'22" | 01:04'58" |
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