10.1 km | 01:01:39 | 06:04/km日期: 2019-03-20 19:41 - 地點: 彰師大 - 天氣: 晴 - 平均心率: 128 - 卡路里: 547 Cal - 總步數: 11504 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 07'20" / 06'27" / 05'45" / 05'37" / 06'46" / 06'02" / 05'38" / 05'51" / 05'52" / 05'28" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+01'52") | 1002 / 1002 | 179 / 75 |
| 2 | | 06'26" (+00'59") | 1000 / 2002 | 183 / 84 |
| 3 | | 05'42" (+00'15") | 1006 / 3008 | 187 / 93 |
| 4 | | 05'42" (+00'15") | 1006 / 4015 | 187 / 93 |
| 5 | | 06'38" (+01'11") | 1008 / 5024 | 189 / 79 |
| 6 | | 05'57" (+00'30") | 1002 / 6026 | 185 / 90 |
| 7 | | 05'39" (+00'12") | 1004 / 7031 | 188 / 93 |
| 8 | | 05'50" (+00'23") | 1008 / 8039 | 189 / 90 |
| 9 | | 05'48" (+00'21") | 1002 / 9042 | 186 / 92 |
| 10 | | 05'27" | 1000 / 10042 | 189 / 96 |
| 11 | | 05'54" (+00'27") | 138 / 10180 | 191 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
116.17 km 
老媽牌真皮鞋 型號 累積 :
3800.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'27" | 00:13'47" |
| 3 | 05'45" | 00:19'32" |
| 4 | 05'37" | 00:25'09" |
| 5 | 06'46" | 00:31'55" |
| 6 | 06'02" | 00:37'57" |
| 7 | 05'38" | 00:43'35" |
| 8 | 05'51" | 00:49'26" |
| 9 | 05'52" | 00:55'18" |
| 10 | 05'28" | 01:00'46" |
| 10.1 | 06'23" | 01:01'39" |
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