8.6 km | 01:03:47 | 07:27/km日期: 2019-03-18 15:57 - 平均心率: 119 - 卡路里: 461 Cal - 總步數: 11048 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 08'15" / 06'02" / 06'16" / 05'52" / 05'52" / 05'40" / 05'41" / 05'24" / 26'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'15" (+02'53") | 1000 / 1000 | 200 / 60 |
| 2 | | 06'02" (+00'40") | 1012 / 2013 | 188 / 88 |
| 3 | | 06'10" (+00'48") | 1002 / 3015 | 186 / 86 |
| 4 | | 05'50" (+00'28") | 1004 / 4020 | 187 / 91 |
| 5 | | 05'51" (+00'29") | 1001 / 5021 | 187 / 91 |
| 6 | | 05'41" (+00'19") | 1003 / 6025 | 188 / 93 |
| 7 | | 05'38" (+00'16") | 1011 / 7036 | 188 / 94 |
| 8 | | 05'22" | 1001 / 8038 | 190 / 97 |
| 9 | | 26'41" (+21'19") | 550 / 8588 | 116 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 116.17 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 06'02" | 00:14'17" |
| 3 | 06'16" | 00:20'33" |
| 4 | 05'52" | 00:26'25" |
| 5 | 05'52" | 00:32'17" |
| 6 | 05'40" | 00:37'57" |
| 7 | 05'41" | 00:43'38" |
| 8 | 05'24" | 00:49'02" |
| 8.6 | 26'48" | 01:03'47" |
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