3.0 km | 00:18:06 | 05:58/km日期: 2019-03-11 16:12 - 地點: 觀光剩地 - 天氣: nice day - 平均心率: 151 - 卡路里: 163 Cal - 總步數: 3288 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'50" / 05'48" / 06'05" / 12'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" | 1006 / 1006 | 184 / 93 |
| 2 | | 06'14" (+00'26") | 1008 / 2015 | 181 / 88 |
| 3 | | 05'50" (+00'02") | 1008 / 3024 | 179 / 95 |
| 4 | | 01'50" | 27 / 3051 | 160 / 340 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
64.65 km 
HYPER HEROES PHYLON+RB螢光綠 累積 :
323.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'48" | 00:11'38" |
| 3 | 06'05" | 00:17'43" |
| 3.0 | 14'05" | 00:18'06" |
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