MO爸 2014/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

MO爸台北市
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5.2 km | 00:22:40 | 04:21/km

日期: 2014-05-13 23:07 - 地點: 南湖國小 - 天氣: 又看到了月亮了 - 卡路里: 295 Cal

http://www.marathonsworld.com/artapp/trainingDailyDetail.php?recordId=2012683
5.2 km | 00:22:40 | 04:19/km
日期: 2013-05-13 21:09 - 地點: 南湖國小 - 天氣: 又看到了月亮了 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 04'18" / 04'16" / 04'24" / 04'25" / 04'19" / 00'58" /

今天做5K速度練習. 因為很久沒有做了, 所以5K 就好以免受傷

5月累積里程 : 264.79 km

MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 : 955.7 km

手動上傳 | 10 years ago

Eva Teng, 林聞櫃和其他 23 人說推

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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