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倪偉堯
新北市
ID 290620
69 位追隨者
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下一篇 >
倪偉堯
半馬
|
02:34:49
|
07:20/km
|
第14半馬
2019 臉部平權運動-臺北國道馬拉松
官方成績
日期
2019-03-10
成績
02:34:49
總名次
1722 / 2635
分組名次
261 / 377
平均速度
07:20/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'30")
00:35'30" (+00'15")
01:10'45"
10 km
(01:10'45")
00:35'15"
15 km
(01:46'16")
00:35'31" (+00'16")
01:15'05" (+04'20")
20 km
(02:25'50")
00:39'34" (+04'19")
Finish
(02:34:49)
日期:
2019-03-10 05:40
-
地點:
18標國道高架北上
-
天氣:
冷 雨 風
-
卡路里:
1500 Cal
-
平均步頻:
169
-
溫度:
17°C
-
濕度:
92%
大退步。丟人。哈哈
賽前宣言:
去年因事取消報名。今年再來
賽後評分:
好
給 4 星
3月累積里程 :
160.78 km
Mizuno wave rider 22 藍 累積 :
415.7 km
Epson 上傳
| 6 years ago
杜銘欽
,
韋伶🇹🇼
和其他
22
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
Pasino
恭喜完賽
2019-03-10 09:48 ·
1
個人推
Tamako Lin
有跑就很厲害了
2019-03-10 10:00 ·
1
個人推
伍培民
完賽愉快
2019-03-10 10:45 ·
1
個人推
人渝🏊♀️🐟
恭喜完賽😊
2019-03-10 10:49 ·
1
個人推
林家治
恭喜完賽
2019-03-10 11:54 ·
1
個人推
Jason Liu
恭喜完賽!
2019-03-10 12:44 ·
1
個人推
龔俊維
恭喜倪哥!只有日積月累;沒有理想成績!加油💪~越來越好的
2019-03-10 13:52 ·
1
個人推
鄭麗珍
晚安~恭喜漂亮完賽~
2019-03-10 19:45 ·
1
個人推
發哥
恭喜完賽
2019-03-10 21:18 ·
1
個人推
Elaine🌸
哈哈,好一個跑二樓一個三樓,確實跑完看到國道上的選手還在跑,有種爽快的感覺!
2019-03-12 00:37 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'37"
00:08'37"
2
06'37"
00:15'14"
3
06'40"
00:21'54"
4
06'39"
00:28'33"
5
06'57"
00:35'30"
6
07'16"
00:42'46"
7
06'51"
00:49'37"
8
07'07"
00:56'44"
9
07'12"
01:03'56"
10
06'49"
01:10'45"
11
07'13"
01:17'58"
12
06'48"
01:24'46"
13
07'06"
01:31'52"
14
07'21"
01:39'13"
15
07'03"
01:46'16"
16
07'16"
01:53'32"
17
08'08"
02:01'40"
18
08'26"
02:10'06"
19
07'52"
02:17'58"
20
07'52"
02:25'50"
21
06'56"
02:32'46"
21.3
07'25"
02:34'49"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:57:59
|
07:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:12:34
|
27:01/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 臺灣集集半程國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "真的,主辦人很用心。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:11:06
|
07:16/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 臺灣集集半程國際馬拉松 - 13.1 km
成績 : 01:10:00
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:08
|
06:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:00
|
05:35/km
Inna Chang
上傳了新日誌
41.6 km
|
01:44:36
|
23.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:04
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:46
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:09:36
|
07:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:10:02
|
05:44/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:32:52
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
21.4 km
|
02:28:48
|
06:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:22
|
20:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:10:30
|
05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.8 km
|
00:46:00
|
17.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:17
|
06:05/km
EM
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:13:38
|
06:11/km
林淦鈿(淦哥)
給
2016第三屆南投馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:21
|
21:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:06:36
|
10:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:07:43
|
20:42/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:30:25
|
07:01/km
林淦鈿(淦哥)
給
東京馬拉松2025
的評分(給 3 星) : "就城市馬。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 東京馬拉松2025 - 全馬
成績 : 05:06:54
Inna Chang
上傳了新日誌
22.6 km
|
01:29:39
|
15.1 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:45
|
07:20/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:15
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.6 km
|
00:46:50
|
07:08/km
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