王鴻文 2019/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.1 km | 00:27:43 | 04:30/km

日期: 2019-03-07 17:00 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81%

Pace: 04'29" / 04'30" / 04'17" / 04'38" / 04'30" / 04'19" / 05'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'25"

(04'25")

04'26" (+00'09")

995 / 995

2

04'30"

(08'55")

04'30" (+00'13")

996 / 1992

3

04'21"

(13'16")

04'17"

1013 / 3006

4

04'33"

(17'49")

04'34" (+00'17")

992 / 3999

5

04'35"

(22'24")

04'29" (+00'12")

1018 / 5017

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

3月累積里程 : 205.16 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	04'30"	00:08'59"
3	04'17"	00:13'16"
4	04'38"	00:17'54"
5	04'30"	00:22'24"
6	04'19"	00:26'43"
6.2	04'41"	00:27'26"

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