MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
ㄚ蔡
台中
ID 134826
66 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
ㄚ蔡
147.1 km
|
07:03:23
|
20.8 km/h
日期:
2019-02-28 07:57
-
總爬升:
1056 m
-
踏頻:
49
-
卡路里:
5570 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
86%
-
PM2.5:
良好(29)
2月累積里程 :
269.55 km
specialized roubaix
TCX 上傳
| 5 years ago
,
楊崇德Yang,Chung-Te
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.2
-0.5 %
2
33.3
-1.1 %
3
30.3
-0.4 %
4
22.5
-0.7 %
5
27.9
-0.6 %
6
29.0
2.0 %
7
7.0
-1.4 %
8
22.6
1.3 %
9
26.1
1.0 %
10
28.6
1.3 %
11
28.1
1.2 %
12
30.0
1.5 %
13
27.5
1.3 %
14
25.4
1.2 %
15
20.0
1.2 %
16
26.3
1.6 %
17
32.4
-0.9 %
18
16.4
3.0 %
19
24.7
1.5 %
20
14.3
2.2 %
21
21.7
2.2 %
22
27.1
2.2 %
23
20.8
1.8 %
24
26.9
1.3 %
25
25.4
1.5 %
26
30.5
-3.0 %
27
37.9
-2.1 %
28
22.1
3.1 %
29
33.6
-0.6 %
30
22.6
4.2 %
31
24.8
1.2 %
32
34.3
-2.1 %
33
28.3
2.0 %
34
21.2
2.4 %
35
27.7
1.4 %
36
25.0
1.1 %
37
20.7
1.9 %
38
35.0
-0.4 %
39
22.2
2.0 %
40
27.7
-2.4 %
41
25.5
2.1 %
42
27.7
1.3 %
43
30.5
1.7 %
44
23.5
1.8 %
45
27.7
1.7 %
46
27.1
1.8 %
47
24.2
1.8 %
48
20.8
3.2 %
49
21.2
2.7 %
50
18.3
2.7 %
51
26.1
3.0 %
52
8.5
-2.3 %
53
28.3
-2.2 %
54
27.3
-2.7 %
55
43.9
-1.4 %
56
41.9
-2.3 %
57
33.6
-1.9 %
58
27.3
-1.6 %
59
29.8
-1.6 %
60
28.1
-1.6 %
61
30.5
-1.7 %
62
28.1
-1.0 %
63
26.9
-1.9 %
64
33.0
-1.1 %
65
20.5
-2.0 %
66
27.9
-0.2 %
67
30.0
-1.2 %
68
24.3
-0.8 %
69
26.3
-0.9 %
70
29.8
-1.9 %
71
30.8
-1.7 %
72
22.5
3.2 %
73
23.2
-1.0 %
74
29.8
-2.4 %
75
22.9
1.2 %
76
26.9
-2.3 %
77
27.5
-1.0 %
78
15.2
4.5 %
79
24.8
-1.4 %
80
30.5
-1.4 %
81
22.2
-1.2 %
82
19.5
2.0 %
83
4.6
-2.3 %
84
16.9
2.7 %
85
32.7
-1.6 %
86
24.8
1.4 %
87
24.0
1.8 %
88
23.4
1.6 %
89
37.9
-3.7 %
90
33.3
3.3 %
91
20.0
2.8 %
92
32.7
-0.7 %
93
20.0
3.0 %
94
25.0
1.4 %
95
33.3
-2.0 %
96
22.8
2.3 %
97
16.9
2.1 %
98
18.7
1.1 %
99
18.8
1.4 %
100
19.6
1.7 %
101
28.8
1.0 %
102
21.8
2.4 %
103
8.3
2.3 %
104
22.8
2.4 %
105
24.7
1.4 %
106
18.9
2.0 %
107
17.1
1.8 %
108
14.8
1.6 %
109
21.4
2.2 %
110
18.1
1.9 %
111
7.6
3.4 %
112
17.1
3.0 %
113
12.9
2.1 %
114
21.7
3.0 %
115
2.4
2.8 %
116
27.9
-1.1 %
117
25.2
-2.2 %
118
37.1
-2.0 %
119
30.3
-2.4 %
120
27.9
-1.7 %
121
29.0
-1.1 %
122
26.3
-1.4 %
123
31.9
-1.9 %
124
27.5
-0.9 %
125
26.5
-0.8 %
126
29.3
-1.8 %
127
29.0
3.0 %
128
24.5
-1.4 %
129
23.5
-0.3 %
130
28.1
-1.1 %
131
19.1
-1.0 %
132
30.5
-0.8 %
133
34.0
-2.5 %
134
28.3
-1.1 %
135
18.9
4.0 %
136
25.2
-1.2 %
137
6.7
-2.8 %
138
23.8
-0.8 %
139
34.6
-3.0 %
140
22.4
4.2 %
141
15.8
4.0 %
142
32.1
-1.6 %
143
20.7
-1.2 %
144
25.5
-0.7 %
145
19.7
-1.7 %
146
21.2
-1.9 %
147
16.4
-1.0 %
147.1
7.5
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:29:45
|
06:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:45:28
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:59:56
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:24
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:58
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:53:57
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:54:31
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:22
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:36:14
|
08:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:05
|
06:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:30:20
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:49
|
05:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:38:32
|
07:28/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:36:47
|
06:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.2 km
|
01:28:15
|
06:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.4 km
|
02:45:51
|
08:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:30:42
|
11:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:41:54
|
0.0 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :