7.1 km | 00:42:26 | 05:56/km日期: 2019-02-27 20:14 - 平均心率: 159 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'32" / 06'56" / 05'48" / 05'32" / 05'19" / 06'08" / 07'22" / 03'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'29" | 141 / 7141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 48.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'56" | 00:14'28" |
| 3 | 05'48" | 00:20'16" |
| 4 | 05'32" | 00:25'48" |
| 5 | 05'19" | 00:31'07" |
| 6 | 06'08" | 00:37'15" |
| 7 | 07'22" | 00:44'37" |
| 7.1 | 03'32" | 00:45'07" |
留言 
展開計圈分析
