2.2 km | 00:13:36 | 06:10/km日期: 2019-02-21 22:42 - 平均心率: 120 - 卡路里: 140 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'16" / 05'41" / 08'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'16" (+00'35") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'41" | 1000 / 2000 |
3 | | 08'15" (+02'34") | 198 / 2198 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
最大心率為201 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
123.50 km 
adidas response lt m 累積 :
1024.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'16" | 00:06'16" |
2 | 05'41" | 00:11'57" |
2.2 | 08'17" | 00:13'36" |