15.2 km | 01:26:39 | 05:41/km日期: 2019-02-11 18:55 - 地點: 社頭運動公園 - 天氣: 晴朗涼爽 - 平均心率: 179 - 卡路里: 821 Cal - 總步數: 15264 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'05" / 05'54" / 05'55" / 05'51" / 05'45" / 05'45" / 05'39" / 05'38" / 05'37" / 05'42" / 05'38" / 05'34" / 05'34" / 05'33" / 05'25" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'42") | 1004 / 1004 | 179 / 91 |
| 2 | | 05'53" (+00'29") | 1001 / 2005 | 176 / 95 |
| 3 | | 05'52" (+00'28") | 1003 / 3009 | 179 / 94 |
| 4 | | 05'51" (+00'27") | 1008 / 4017 | 179 / 95 |
| 5 | | 05'41" (+00'17") | 1008 / 5025 | 176 / 99 |
| 6 | | 05'41" (+00'17") | 1000 / 6026 | 175 / 99 |
| 7 | | 05'39" (+00'15") | 1004 / 7031 | 176 / 100 |
| 8 | | 05'35" (+00'11") | 1007 / 8038 | 174 / 102 |
| 9 | | 05'32" (+00'08") | 1001 / 9039 | 176 / 102 |
| 10 | | 05'41" (+00'17") | 1001 / 10041 | 175 / 99 |
| 11 | | 05'37" (+00'13") | 1006 / 11048 | 177 / 100 |
| 12 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 12048 | 173 / 103 |
| 13 | | 05'32" (+00'08") | 1002 / 13051 | 174 / 103 |
| 14 | | 05'31" (+00'07") | 1001 / 14053 | 173 / 104 |
| 15 | | 05'24" | 1002 / 15055 | 173 / 106 |
| 16 | | 04'58" | 218 / 15273 | 168 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
162.11 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
1291.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'54" | 00:11'59" |
| 3 | 05'55" | 00:17'54" |
| 4 | 05'51" | 00:23'45" |
| 5 | 05'45" | 00:29'30" |
| 6 | 05'45" | 00:35'15" |
| 7 | 05'39" | 00:40'54" |
| 8 | 05'38" | 00:46'32" |
| 9 | 05'37" | 00:52'09" |
| 10 | 05'42" | 00:57'51" |
| 11 | 05'38" | 01:03'29" |
| 12 | 05'34" | 01:09'03" |
| 13 | 05'34" | 01:14'37" |
| 14 | 05'33" | 01:20'10" |
| 15 | 05'25" | 01:25'35" |
| 15.2 | 05'02" | 01:26'41" |
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