4.5 km | 00:23:03 | 05:07/km日期: 2014-04-17 19:41 - 地點: 台大體育場 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 04'47" / 04'55" / 05'07" / 05'13" / 06'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'13" (+00'04") | 407 / 407 |
2 | | 05'09" | 407 / 815 |
3 | | 05'23" (+00'14") | 407 / 1222 |
4 | | 05'33" (+00'24") | 407 / 1630 |
5 | | 05'33" (+00'24") | 407 / 2038 |
6 | | 05'53" (+00'44") | 407 / 2445 |
7 | | 05'45" (+00'36") | 407 / 2853 |
8 | | 05'38" (+00'29") | 407 / 3261 |
9 | | 06'00" (+00'51") | 407 / 3668 |
10 | | 06'05" (+00'56") | 407 / 4076 |
11 | | 00'14" | 407 / 4484 |
4月累積里程 :
10.50 km MIZUNO WAVE SAYONARA 8KN-31503 累積 :
50.8 kmAndroid - Sony D6503 上傳 | 10 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'47" | 00:04'47" |
2 | 04'55" | 00:09'42" |
3 | 05'07" | 00:14'49" |
4 | 05'13" | 00:20'02" |
4.5 | 06'00" | 00:23'03" |