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林澄賢
基隆
ID 332615
26 位追隨者
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林澄賢
50.3 km
|
03:01:44
|
16.6 km/h
日期:
2019-02-06 13:57
-
總爬升:
346 m
-
卡路里:
1359 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
62%
-
PM2.5:
普通(37)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'55"
(04'55")
12.12 (-10.38)
991 / 991
2
03'03"
(07'58")
19.89 (-2.61)
1006 / 1997
3
03'52"
(11'50")
15.58 (-6.92)
1001 / 2998
4
03'41"
(15'31")
16.51 (-5.99)
1011 / 4010
5
02'53"
(18'24")
21.05 (-1.45)
1007 / 5017
展開計圈分析
6
02'50"
(21'14")
21.05 (-1.45)
993 / 6010
7
03'37"
(24'51")
16.59 (-5.91)
995 / 7006
8
02'56"
(27'47")
20.57 (-1.93)
1001 / 8007
9
02'56"
(30'43")
20.81 (-1.69)
1016 / 9024
10
03'03"
(33'46")
19.57 (-2.93)
992 / 10017
11
02'42"
(36'28")
22.50
1006 / 11024
12
02'53"
(39'21")
20.93 (-1.57)
1000 / 12024
13
02'59"
(42'20")
20.11 (-2.39)
997 / 13022
14
03'07"
(45'27")
19.46 (-3.04)
1010 / 14033
15
03'08"
(48'35")
19.25 (-3.25)
1002 / 15035
16
03'15"
(51'50")
18.46 (-4.04)
997 / 16033
17
03'54"
(55'44")
15.38 (-7.12)
998 / 17031
18
03'17"
(59'01")
18.37 (-4.13)
1003 / 18035
19
03'27"
(01:02'28")
17.48 (-5.02)
1003 / 19039
20
03'42"
(01:06'10")
16.29 (-6.21)
1001 / 20040
21
05'08"
(01:11'18")
11.88 (-10.62)
1014 / 21054
22
02'49"
(01:14'07")
21.18 (-1.32)
992 / 22046
23
03'01"
(01:17'08")
20.22 (-2.28)
1014 / 23060
24
02'55"
(01:20'03")
20.69 (-1.81)
1000 / 24061
25
03'16"
(01:23'19")
18.46 (-4.04)
1001 / 25062
26
03'10"
(01:26'29")
19.15 (-3.35)
1008 / 26071
27
02'52"
(01:29'21")
20.69 (-1.81)
986 / 27058
28
03'03"
(01:32'24")
20.00 (-2.50)
1015 / 28073
29
03'16"
(01:35'40")
18.56 (-3.94)
1005 / 29079
30
03'05"
(01:38'45")
19.67 (-2.83)
1007 / 30086
31
03'08"
(01:41'53")
19.05 (-3.45)
992 / 31079
32
03'01"
(01:44'54")
20.22 (-2.28)
1011 / 32090
33
03'37"
(01:48'31")
16.59 (-5.91)
996 / 33087
34
05'39"
(01:54'10")
10.68 (-11.82)
1005 / 34093
35
03'19"
(01:57'29")
18.09 (-4.41)
997 / 35091
36
05'41"
(02:03'10")
10.62 (-11.88)
1004 / 36095
37
08'51"
(02:12'01")
6.78 (-15.72)
999 / 37095
38
03'09"
(02:15'10")
18.95 (-3.55)
990 / 38086
39
03'12"
(02:18'22")
18.95 (-3.55)
1010 / 39096
40
03'12"
(02:21'34")
18.85 (-3.65)
1004 / 40101
41
03'10"
(02:24'44")
18.85 (-3.65)
989 / 41091
42
03'18"
(02:28'02")
18.37 (-4.13)
1005 / 42096
43
03'47"
(02:31'49")
16.00 (-6.50)
1007 / 43103
44
03'09"
(02:34'58")
19.15 (-3.35)
1004 / 44108
45
04'41"
(02:39'39")
12.72 (-9.78)
991 / 45100
46
04'36"
(02:44'15")
13.04 (-9.46)
998 / 46099
47
03'49"
(02:48'04")
15.72 (-6.78)
998 / 47098
48
03'41"
(02:51'45")
16.44 (-6.06)
1006 / 48104
49
03'28"
(02:55'13")
17.65 (-4.85)
1015 / 49120
50
03'48"
(02:59'01")
15.58 (-6.92)
986 / 50106
51
01'40"
(03:00'41")
11.84 (-10.66)
327 / 50434
2月累積里程 :
102.89 km
Android - Sony H4233 上傳
| 5 years ago
蔡家祥
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.1
6.0 %
2
19.7
-3.7 %
3
15.5
3.7 %
4
16.5
2.8 %
5
20.8
3.0 %
6
21.2
3.2 %
7
16.6
3.3 %
8
20.5
-4.8 %
9
20.8
3.0 %
10
19.6
3.8 %
11
22.4
-2.9 %
12
20.8
4.1 %
13
20.1
-3.2 %
14
19.6
4.5 %
15
19.0
2.8 %
16
18.6
2.5 %
17
15.4
2.2 %
18
18.3
2.8 %
19
17.4
3.0 %
20
16.2
3.8 %
21
11.8
-2.8 %
22
20.9
-2.9 %
23
20.6
-2.2 %
24
20.6
-2.9 %
25
18.1
-2.7 %
26
18.9
-3.6 %
27
21.1
-4.3 %
28
20.1
-3.6 %
29
18.5
5.5 %
30
19.5
-4.8 %
31
18.8
-2.3 %
32
20.3
-2.4 %
33
17.6
-7.2 %
34
10.2
3.8 %
35
18.3
-4.2 %
36
10.6
4.0 %
37
6.8
-3.9 %
38
19.1
6.2 %
39
18.4
-5.3 %
40
19.5
-4.9 %
41
18.6
-1.4 %
42
18.5
-4.0 %
43
15.9
5.0 %
44
19.4
-3.2 %
45
12.7
4.2 %
46
13.6
-3.2 %
47
14.8
-4.0 %
48
17.3
4.2 %
49
16.8
5.0 %
50
15.7
-4.4 %
50.3
9.9
-2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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10.1 km
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01:37:07
|
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28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
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1.4 km
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00:10:07
|
07:02/km
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0.8 km
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08:59/km
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00:15:45
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00:00/100m
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01:57:49
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5.5 km/h
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00:50:33
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上傳了新日誌
10.3 km
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00:50:03
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10.4 km
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00:52:00
|
04:59/km
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11.2 km
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00:55:02
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04:56/km
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