4.9 km | 00:36:40 | 07:26/km日期: 2014-05-03 17:35 - 地點: 國光高中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 07'22" / 07'34" / 07'23" / 07'29" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'18") | 445 / 445 |
| 2 | | 07'41" (+00'15") | 445 / 891 |
| 3 | | 07'37" (+00'11") | 445 / 1337 |
| 4 | | 07'26" | 445 / 1783 |
| 5 | | 07'46" (+00'20") | 445 / 2229 |
| 6 | | 07'48" (+00'22") | 445 / 2675 |
| 7 | | 07'48" (+00'22") | 445 / 3121 |
| 8 | | 07'46" (+00'20") | 445 / 3567 |
| 9 | | 07'37" (+00'11") | 445 / 4013 |
| 10 | | 12'06" (+04'40") | 445 / 4459 |
| 11 | | 00'49" | 445 / 4905 |
5月累積里程 :
68.55 km 
MIZUNO WAVE IMPETUS 8KN-33077 累積 :
32.1 kmAndroid - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'34" | 00:14'56" |
| 3 | 07'23" | 00:22'19" |
| 4 | 07'29" | 00:29'48" |
| 4.9 | 07'26" | 00:36'40" |
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