前一天：
第一次參加台北的路跑，當然順便要來玩一玩囉!禮拜五晚上跟一位同要參加路跑的朋友（甲友）先到另一個台北朋友（乙友）家住，當天晚上乙友帶我們到西門町說要吃好吃的○○排骨飯（店名忘了，後續補上@@），結果居然沒開，而且店門口居然寫個「售」字，這真是有點無言，於是在改去吃有名的「玉林雞腿大王」，果然真的不錯吃，吃完當然不免到威秀看場3D IMAX版的「蜘蛛人驚奇再起2：電光之戰」，劇情是：……（略）…呵（礙於版權，自動消字）。
當天：
凌晨4點多時聽到被好大的雨聲吵醒，心想完了，怎麼下起雨來了，難道路跑要淋著雨嗎?不管了，還是起床準備東西，換衣服吧!果然老天幫忙，就在要出門準備騎車出發前，約4點半左右雨停了，往會場途中，甲友騎機車載我，因為路都不熟，所以一直在找路，還好有看到同樣要參加路跑的跑友，所以跟著騎就對了，順利到達會場。
到了會場，看見滿滿的人潮，而且好多美女參加喔!（對不起，因為男人的天性，自動遮蔽帥哥XD），當然愛運動的人都是美女、帥哥啦!!!，趕快去寄物才是，也因為寄物區在草皮上，加上稍早的大雨，所以草地就有點泥濘，鞋就這麼污掉了，這也沒辦法，不能怪主辦單位，而且主辦單位還很用心地幫每個寄物的袋子裝上防水袋，值得稱讚（雖然後面沒在下雨，但這表示有心）；再則起跑也有分組，第一組為視障組，由領跑員們帶著視障朋友跑步，視障朋友們真厲害，縱使身體有所缺陷，但仍有堅強的意志及勇氣來參加路跑活動，而領跑員們也非常棒，願意負出自已的耐心與關心，來帶領視障朋友跑步，都是值得我們這些好手好腳的人來效仿的。後面在分為A、B、C三組，每五分鐘一組人員出發，所以雖然道跑不是很寬，但因為分組的關係，所以並不會很擁擠，也算是主辦單位的用心。
當然，賽前是抱著準備破個人PB而來的，因此有些緊張是真的，美景只好自動遮蔽，專心在跑步上面，一開始起步還不錯，而且還有點快，所以會刻意降一下速度，在跑完10K看一下錶，52分鐘左右，哇!比前天練習衝10K，衝到快不能呼吸還快，一則喜，一則憂，喜的是自已居然10K又進步，憂的是後面會不會爆掉阿@@，果然，就在12K左右時，感覺自已好像快跑不動了，很累，但是仍是用意志力告訴自已，「不能停，跑阿~~」，更慘的狀況來了，就在16K的地方，我被嚇了一跳，好多人阿~~~，原來是10K折返點到了，跟10K朋友們撞路了，幾乎整路都是人，必須左閃、右閃、加大我的呼吸聲，提醒前面的跑友，後面有一個很喘的人跑來囉~請讓個路@@，好了!不用多說，閃來閃去加上疲憊身體終於打敗我的意志力，速度一整個慢下來了，但我是還用「殘存的意志」告訴自已「不能用走的」，並且心裡一直在想終點還有多遠阿~一直反覆看著手錶，怎麼跑那麼久連1K都沒有@@，至此，破個人PB希望~殘念~XD。
回到終點後，雖然有點失望，但也知道自已的不足，自已練習的不夠，而且都沒有實施間歇訓練，肌耐不足等，後面該加強訓練，不過還是得先練游泳啦!不想下週台東三鐵在第一關就被關門，哈。
賽道途中，我雖然專心在跑步，但是仍有看見三太子在幫大家加油，辛苦他們了，這麼熱的天氣，穿那一身行頭，一定是滿身汗了，整個補給也算中規中矩，基本的水、運動飲料、香焦、番茄都有，路上工作人員也都很熱心地幫大家加油。
終點發放成績動線很好、也很快、賽後補給品也很豐盛，有「中華一餅、白面東楊桃汁、洪瑞珍三明治、大甲奶油酥餅、台南西井村蜂蜜豆干以及芳苑冰棒」（這段拷貝三立的，因為我不知道全名，不過東西都有領到啦），因為回來時已經出大太陽，立馬把冰棒及陽桃汁給消滅掉了，最重要的是「交趾陶獎牌」，一整個有質感，給一個「讚」（PS：提醒跑友，拿到獎牌後，請小心保管，不要摔到地上或與其他物品相撞，因為這材質是陶瓷，比較脆弱喔，為什麼我會這樣說，因為……嗚~~~您知道的），因為自已能力不足，沒有破個人PB，還退步了快4分鐘，心情很是沮喪，所以只好去三星的攤位看一下在推銷什麼新產品（其實是找美女照像@@），二去J&JOY攤位按個讚及分享，領個水袋（J&JOY是啥???），三去應該是健身公司的攤位玩個小游戲，領五瓶飲料，四去找辛苦的三太子合照，後來聽到「吳鳳」在頒獎，想去合個照，可惜沒看到人，也想與「野生主播-徐裴翊」留個紀念，也沒看到人XD，最終帶著些許遺憾回家囉!呵~~
以下很快帶過了喔~~~~
當天賽後：
中午乙友帶我們去吃他家附近的「真善美牛肉麵」，他說這是台北十大牛肉麵之一，果真不錯吃。
晚上去松山文創園區，他說沒來過這裡就不算來過台北，約晚上10左右，到一間他朋友開的串燒店小酌、聊天，老闆娘珍藏的○○清酒真不錯（牌子我也不知嘿）。
隔天：
隔天乙友帶我們去吃「阜杭豆漿」，他說這是要排隊跟有開發票的早餐店，人氣很旺，沒來吃過就不算來過台北。
吃完後，他帶我們去租U-BIKE說要深度旅遊，然後又說沒在台北騎U-BIKE，就不算來過台北。
後來騎去吃「建中黑糖冰」，他又說沒吃過就不算來過台北；之後去逛了華山文創園區、光華商場、新光三越等…
晚上則是回家吃乙友媽媽的拿手好菜，結束了這一次「愛台客路跑兼台北旅遊行」。
嗯!去了那麼多地方，吃了那麼多好吃的，我應該是算有來過台北的吧XD。