Chung Wu 2018/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

Chung Wu 台南
ID 299523

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6.1 km | 00:34:33 | 05:39/km

日期: 2018-12-30 18:49 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'46" / 05'40" / 05'37" / 05'35" / 05'48" / 05'36" / 05'10" /

基本訓練

12月累積里程 : 33.45 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃鴻斌和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'40"	00:11'26"
3	05'37"	00:17'03"
4	05'35"	00:22'38"
5	05'48"	00:28'26"
6	05'36"	00:34'02"
6.1	05'12"	00:34'33"

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