喀拉曼 2014/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

喀拉曼屏東
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13.7 km | 02:33:35 | 11:13/km

日期: 2014-04-20 06:11 - 總爬升: 159 m - 卡路里: 1059 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 14'28" / 09'47" / 07'06" / 06'43" / 07'01" / 08'04" / 15'28" / 12'29" / 14'31" / 14'11" / 12'02" / 11'31" / 11'57" / 12'16" /

4月累積里程 : 83.91 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

林鴻鎮, Hao J Lin 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'28"	00:14'28"
2	09'47"	00:24'15"
3	07'06"	00:31'21"
4	06'43"	00:38'04"
5	07'01"	00:45'05"
6	08'04"	00:53'09"
7	15'28"	01:08'37"
8	12'29"	01:21'06"
9	14'31"	01:35'37"
10	14'11"	01:49'48"
11	12'02"	02:01'50"
12	11'31"	02:13'21"
13	11'57"	02:25'18"
13.7	12'15"	02:33'35"

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成績 : 01:07:05

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