6.2 km | 00:55:56 | 09:01/km日期: 2019-01-03 20:34 - 地點: 文心森林公園 團練 - 天氣: 涼涼的 - 平均心率: 113 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 12'27" / 09'58" / 09'11" / 08'42" / 07'55" / 06'32" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'27" (+05'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'58" (+03'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'10" (+02'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" | 197 / 6197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
181.48 km 
母子鱷魚 戰鞋 累積 :
1407.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'27" | 00:12'27" |
| 2 | 09'58" | 00:22'25" |
| 3 | 09'11" | 00:31'36" |
| 4 | 08'42" | 00:40'18" |
| 5 | 07'55" | 00:48'13" |
| 6 | 06'32" | 00:54'45" |
| 6.2 | 05'55" | 00:55'55" |
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