10.0 km | 00:54:25 | 05:25/km日期: 2019-01-05 16:26 - 平均心率: 106 - 卡路里: 469 Cal - 總步數: 10426 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 05'48" / 05'26" / 05'25" / 05'21" / 05'25" / 05'25" / 05'32" / 05'18" / 05'22" / 05'16" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'32") | 1005 / 1005 | 183 / 94 |
| 2 | | 05'26" (+00'11") | 1008 / 2013 | 189 / 96 |
| 3 | | 05'23" (+00'08") | 1008 / 3022 | 191 / 97 |
| 4 | | 05'17" (+00'02") | 1007 / 4030 | 190 / 98 |
| 5 | | 05'22" (+00'07") | 1006 / 5036 | 192 / 96 |
| 6 | | 05'20" (+00'05") | 1003 / 6040 | 192 / 97 |
| 7 | | 05'33" (+00'18") | 1004 / 7044 | 192 / 93 |
| 8 | | 05'15" | 1006 / 8051 | 195 / 97 |
| 9 | | 05'18" (+00'03") | 1000 / 9051 | 194 / 96 |
| 10 | | 05'15" | 1009 / 10061 | 195 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
127.77 km 
adidas Adizero Boston7 累積 :
3111.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'26" | 00:11'14" |
| 3 | 05'25" | 00:16'39" |
| 4 | 05'21" | 00:22'00" |
| 5 | 05'25" | 00:27'25" |
| 6 | 05'25" | 00:32'50" |
| 7 | 05'32" | 00:38'22" |
| 8 | 05'18" | 00:43'40" |
| 9 | 05'22" | 00:49'02" |
| 10 | 05'16" | 00:54'18" |
| 10.0 | 04'05" | 00:54'25" |
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