5.2 km | 00:41:49 | 08:01/km日期: 2019-01-04 20:16 - 平均心率: 115 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 07'42" / 08'00" / 17'43" / 07'51" / 16'50" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+00'54") | 207 / 5207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 137.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'00" | 00:15'42" |
| 3 | 17'43" | 00:33'25" |
| 4 | 07'51" | 00:41'16" |
| 5 | 16'50" | 00:58'06" |
| 5.2 | 08'31" | 00:59'52" |
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