7.1 km | 00:45:46 | 06:24/km日期: 2019-01-02 15:49 - 平均心率: 156 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'08" / 06'10" / 08'19" / 05'56" / 05'35" / 07'22" / 06'58" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+01'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'34" (+06'00") | 139 / 7139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
355.26 km 
母子鱷魚跟上來(綠) 42 累積 :
364.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'10" | 00:12'18" |
| 3 | 08'19" | 00:20'37" |
| 4 | 05'56" | 00:26'33" |
| 5 | 05'35" | 00:32'08" |
| 6 | 07'22" | 00:39'30" |
| 7 | 06'58" | 00:46'28" |
| 7.1 | 11'44" | 00:48'06" |
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