Tsung Chi Tsai 2017/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung Chi Tsai 高雄
ID 363647

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5.0 km | 00:24:44 | 04:56/km

日期: 2017-10-24 22:52 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'20" / 05'03" / 04'54" / 04'55" / 04'29" / 03'50" /

10月累積里程 : 100.63 km

MIZUNO wave rider20 藍橘累積 : 2548.8 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'03"	00:10'23"
3	04'54"	00:15'17"
4	04'55"	00:20'12"
5	04'29"	00:24'41"
5.0	03'48"	00:24'44"

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成績 : 05:37:09

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