5.7 km | 00:40:56 | 07:13/km日期: 2018-12-15 08:20 - 平均心率: 135 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'17" / 09'23" / 07'00" / 05'49" / 05'50" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'18" (+03'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'22" (+03'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 657 / 5657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
201.56 km 
YY 白 累積 :
707.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 09'23" | 00:18'40" |
| 3 | 07'00" | 00:25'40" |
| 4 | 05'49" | 00:31'29" |
| 5 | 05'50" | 00:37'19" |
| 5.7 | 05'31" | 00:40'57" |
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