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![]() 日期: 2018-12-08 13:29 - 卡路里: 1147 Cal Pace: 06'11" / 06'01" / 05'57" / 05'55" / 05'46" / 05'47" / 06'09" / 06'01" / 05'57" / 06'03" / 05'53" / 05'58" / 06'04" / 06'11" / 05'57" / 05'54" / 06'03" / 05'57" / 05'57" / 06'20" / 07'20" / 07'50" / 07'24" / 07'41" / 07'49" / 06'43" / 06'09" / · ![]() 今天吃兩碗麵加一碗飯,好像比較多燃料可以燃燒,前面20k很有power 跑很順 12月累積里程 : 104.90 km ![]() Strava 上傳 | 6 years ago · ![]()
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