中原 2014/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

中原台中
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2.6 km | 00:16:25 | 06:14/km

日期: 2014-04-18 05:56 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%

Pace: 06'19" / 05'54" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'29"

(02'29")

06'05"

407 / 407

2

02'49"

(05'18")

06'54" (+00'49")

407 / 815

3

02'33"

(07'51")

06'15" (+00'10")

407 / 1222

4

02'30"

(10'21")

06'07" (+00'02")

407 / 1630

5

03'54"

(14'15")

09'34" (+03'29")

407 / 2038

6

02'10"

(16'25")

05'18"

407 / 2445

4月累積里程 : 220.92 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1154.8 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

張啾, 揪ㄞ水和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'54"	00:12'13"
2.6	06'40"	00:16'25"

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