10.0 km | 01:03:40 | 06:21/km日期: 2018-12-03 16:03 - 平均心率: 137 - 卡路里: 648 Cal - 總步數: 10742 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'37" / 06'00" / 06'19" / 06'30" / 06'02" / 06'15" / 06'08" / 06'20" / 06'40" / 06'43" / 12'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 268.69 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'00" | 00:12'37" |
| 3 | 06'19" | 00:18'56" |
| 4 | 06'30" | 00:25'26" |
| 5 | 06'02" | 00:31'28" |
| 6 | 06'15" | 00:37'43" |
| 7 | 06'08" | 00:43'51" |
| 8 | 06'20" | 00:50'11" |
| 9 | 06'40" | 00:56'51" |
| 10 | 06'43" | 01:03'34" |
| 10.0 | 11'37" | 01:03'40" |
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